La alimentación de tus niños y niñas: nutrición saludable de la infancia a la adolescencia.

La alimentación de tus niños y niñas gurasoentzako, aiton-amonentzako, hezitzaileentzako edo haurren dietan ardura dutenentzako liburua da. Hizkuntza errazarekin eta helburu pedagogikoarekin, gidak haurren elikaduraren oinarrizko jarraibideak aztertzen ditu eskola-epean. Txikien elikadura-beharrizanei tentuz erreparatzen die: zenbat proteina, bitamina eta karbohidrato behar dituzten egunean, eta zenbat energia behar duten. Helduek haurrentzako asteko menuak prestatzeko aholku ugarirekin egingo dute topo. Informazioa koadro ikusgarriekin eta informazio grafiko ugarirekin (irudiak eta argazkiak) ageri da elikagaiak ezaugarrien arabera identifikatu ahal izateko. Liburuak zenbait trikimailu eta jarraibide ere azaltzen ditu, haurrei elikadura-ohitura osasuntsuak izatearen garrantzia irakasteko. Gida honek erraztu egiten du etxeko txikienen otordu osasuntsuak prestatzea.